Понятие иммунитет произошло от латинского immunis. Его значение еще до нашей эры медики понимали как «находящийся под хорошей защитой, устойчивый к заразной болезни».
Иммунная система (иммунитет) — естественный защитный механизм нашего организма. Иммунитет поддерживает постоянство внутренней среды, устраняет чужеродное воздействие инфекционных возбудителей, химических веществ, аномальных клеток и т.д.
Иммунная система человека включает в себя органы, способные производить или накапливать лимфоциты, вырабатывающие антитела. Такими органами являются лимфатические узлы, красный костный мозг, вилочковая железа, лимфоидная ткань толстой кишки и аппендикса, небные миндалины, селезенка.
Иммунитет отвечает за два важнейших процесса в организме:
1) замена поврежденных или состарившихся клеток различных органов нашего тела;
2) защита организма от проникновения разного рода инфекций — вирусов, бактерий, грибков.
Когда в организм человека вторгается инфекция, в дело вступают защитные системы организма, задача которых — обеспечить целостность и функциональность всех органов и систем. Макрофаги, фагоциты, лимфоциты — это клетки иммунной системы, иммуноглобулины — это белки, которые вырабатываются клетками иммунной системы и также борются с чужеродными частицами.
Другими словами, иммунитет — это:
- невосприимчивость организма к инфекциям;
- способность удалять из организма любой чужеродный материал (бактерии, вирусы, нетипичные (опухолевые) клетки).
Существует два вида иммунитета:
1) специфический иммунитет приобретается после инфекции (например после гриппа, кори, краснухи) или вакцинации; иногда специфический иммунитет может сохраняться на всю жизнь, иногда — несколько недель, месяцев или лет;
2) неспецифический (врожденный) иммунитет — врожденная способность уничтожать все чуждое организму.
Повреждению иммунной системы и, следовательно, снижению иммунитета в ходе жизни способствуют такие факторы как:
- «нездоровый» образ жизни (курение, алкоголь, недостаток сна);
- неправильное питание;
- стресс;
- тяжелые физические и умственные нагрузки;
- загрязненная окружающая среда;
- частые бактериальные и вирусные инфекции, которые ослабляют организм и истощают иммунную систему;
В результате влияния описанных выше факторов наблюдаются такие проявления ослабления иммунитета как:
- частые простудные заболевания (более 4–6 раз в год), герпес;
- частые рецидивы хронических заболеваний (к названию какой-то болезни врач приписал слово «хронический» или «рецидивирующий»);
- повышенная утомляемость, слабость, вялость, разбитость (человек трудом дотягивает до выходных, а через месяц после отпуска состояние такое, как будто его и не было);
- аллергические заболевания;
и многое другое.
Источник:
-
— повышение иммунитета кислородом. На сайте можно протестировать состояние иммунитета, ответив на вопросы интерактивного теста, и получить экспресс-оценку состояния иммунитета, рекомендации доктора по его коррекции.
Более подробно об иммунитете рассказывается на следующих сайтах:
-
— иммунитет, его типы, влияние различных витаминов на него;
-
— рассматриваются болезни, связанные со снижением иммунитета;
-
— виды иммунотерапии;
-
— объясняютя основные понятия, связанные с иммунитетом.
См. также на Геноне: