Мигрень — это наиболее распространенное неврологическое заболевание в развитых странах. По результатам исследований заболеваемости и численности населения считается, что 580 миллионов человек страдает повторными приступами головных болей, нарушениями зрения и желудочно-кишечными расстройствами, которые характерны для мигрени.
Это больше, чем "просто головная боль"
Приступы могут полностью лишать трудоспособности, что заставляет больных откладывать выполнение повседневных обязанностей до исчезновения головной боли, как правило, до следующего дня, хотя в некоторых случаях приступ может длиться и до 3 дней.
Причины мигрени
- Стресс, нервное и физическое перенапряжение
- Пищевые факторы (сыр, шоколад, орехи, рыба)
- Алкоголь (чаще всего пиво и красное вино, шампанское)
- Гормональные причины (менструальный цикл, прием контрацептивов)
- Сон (недостаток или избыток)
- Метеофакторы (смена погоды, смена климатических условий)
Симптомы мигрени
Головная боль — только один симптом мигрени, хотя именно он причиняет наибольшее беспокойство. Среди больных мигренью без ауры 90% испытывает тошноту и около 50% рвоту. Светобоязнь (непереносимость света) встречается в 49-95% случаев, звукобоязнь (непереносимость звуков) — в 61-98%. Также могут наблюдаться нарушение сознания и нарушения зрения.
- Острые приступы головной боли, возникающие регулярно или имеющие четкую привязку к определенной провоцирующей причине
- Боль локализуется в одной части головы (чаще правой) и носит пульсирующий характер, от приступа к приступу сторона может меняться
- Физическая нагрузка, даже незначительная, усиливает боль
- Приступ головной боли сопровождается изменением настроения, появлением раздражительности, головокружением, слабостью, тошнотой
- За несколько часов до приступа (у 10-15% больных) проявляется так называемая аура - зрительные расстройства: мелькающие перед глазами вспышки света, зигзаги, спирали и т.д.
- Во время приступa свет и звуки могут быть непереносимо раздражающими
- Приступ головной боли почти полностью лишает человека трудоспособности и возможности заниматься привычными делами (чтением книг, спортивными упражнениями и т.д.)
Лечение мигрени
Если боли повторяются с определенной регулярностью, посетить своего врача терапевта. Для того, чтобы купировать приступ мигрени нужно:
- Использовать препараты, позволяющией в большинстве случаев быстро купировать приступ
- Уединиться в тихом затемненном помещении, постараться заснуть.
У большинства практикующих врачей имеется определенное предубеждение относительно эффективного лечения мигрени. Оно сформировалось вследствие длительного отсутствия препаратов, помогающих полностью остановить развитие приступа. Кроме того, мигрень - заболевание генетическое. Это само по себе наводит на мысли о том, что против генетики уже ничего не попишешь. Хотя последние данные говорят об обратном.
Мигренью страдает в основном часть популяции, занятая умственным трудом. Это большая экономико-социальная проблема, наносящая огромный ущерб обществу. Подсчитано, что человек, не занимающийся лечением мигрени, теряет за свою жизнь около трех лет активного времени. Современная медицина интенсивно развивалась в направлении лечения мигрени.
Гомеопатия применяется в лечении мигрени давно. Врачи-гомеопаты всегда предупреждают своих пациентов о возможном обострении течения заболевания в начале лечения. Практика показывает, что это случается очень часто. Нередко интенсивность приступов достигает такой силы, которая до этого была незнакома пациенту.
Очень много пациентов прерывают свое лечение и возвращаются к традиционному симптоматическому лечению, наносящему большой вред сосудам и внутренним органам. Однако в случае завершения лечения результаты оказываются достаточно стойкими — ремиссия длится до нескольких лет, редкие приступы носят менее жестокий характер.
Иглорефлексотерапия дает гораздо реже обострения в начале лечения, причем нередко наступление эффекта происходит довольно быстро. Однако метод занимает довольно много времени, не вполне безопасен, имеется мало специалистов, владеющих методом в мастерстве. Эффект как правило не стоек. Частота и эффективность приступов часто возвращается к первоначальной в течение полугода.
Психотерапия является достаточно редким способом лечения мигрени вследствие дефицита высококвалифицированных кадров. Однако, если она проводится правильно, то бывает достаточно 2 месяцев лечения с посещениями психотерапевта раз-два в неделю, для того , чтобы полностью справиться с мигренью.
Однако этот метод является одним из самых дорогостоящих, требует также временных затрат.
Мануальная терапия и массаж при мигрени неэффективны. Они могут спровоцировать приступ, никак не влияют на мозговую активность, не считая эффект расслабления.
Выбор конкретного метода лечения зависит в конечном итоге от того специалиста, с которым вы нашли взаимопонимание и веру в излечение.
Профилактика мигрени
- Соблюдать режим дня (это помогает снимать нервное напряжение)
- Регулировать интеллектуальные нагрузки
- Отключать внешние раздражители (телевизор, радио, телефон, пейджер) в тех случаях, когда это возможно
- Проводить регулярные физические разминки (тем, кто ведет сидячий образ жизни или занят на малоподвижной работе)
- Активно и разнообразно проводить выходные
- В домашней аптечке, а также выходя из дома, всегда иметь препараты, которые Вы обычно используете для снятия приступа.
Источники: