Что такое грипп?

Грипп — острое инфекционное, быстро распространяющееся заболевание, поражающее органы дыхания, нервную, а иногда и сердечно-сосудистую системы. Возбудителем гриппа является вирус, размножающийся в слизистой оболочке дыхательных путей; он распространяется в воздухе вместе с мелкими капельками слюны; слизи и мокроты, выделяемыми гриппозными больными при чиханье, кашле, разговоре. Грипп — одна из самых заразных болезней.

Вспышки гриппа нередко принимают характер эпидемий, охватывая иной раз и весь мир (пандемии). Чаще всего гриппом болеют дети, для них и стариков грипп особенно опасен.

Предвестниками гриппа обычно бывают плохое самочувствие, отсутствие аппетита и познабливание. После инкубационного (скрытого) периода продолжительностью не более 2 дней, появляются озноб, головная боль, нарастание температуры, чувство разбитости, ломоты в суставах, мышцах и костях. Затем появляются насморк, охриплость, кашель, покраснение горла, боль при глотании, покраснение глаз. Высокая температура (до 39–40 градусов) держится обычно 3–6 дней или меньше. Слабость и сильная головная боль преимущественно в области лба и в висках, болезненность при вращении глаз могут сохраниться и после снижения температуры до нормальной.

После гриппа нередко наблюдаются различные осложнения (бронхит, воспаление легких, менингит, радикулит, воспаление почек и др.).

В современных условиях лечение гриппа проводится, как правило, медикаментозными средствами, назначаемыми врачом. И все же, небесполезно иметь под рукой рекомендации по лечению гриппа в домашних условиях.

Общие рекомендации, которые необходимо выполнять при появлении признаков гриппа

• Примите первые меры по облегчению состояния до приезда специалиста. Ложитесь в постель. Ослабленному организму необходимо создать благоприятные условия для борьбы с инфекцией. Снижение уровня физической активности необходимо для высвобождения энергии и направления ее туда, где она нужнее в данный момент.
• Увеличьте потребление жидкости. Пейте больше. Идеально теплое питье маленькими глотками, часто и понемногу. Заварите настой шиповника, пейте подкисленные соки и морсы, чай с лимоном. Традиционным напитком является чай с малиной – он снижает температуру, вызывает обильное потоотделение.
• Сбивайте только высокую температуру. Не принимайте жаропонижающие препараты при малейшем повышении температуры – это защита организма, показатель того, как он справляется с инфекцией. Если вы собьете температуру преждевременно, то это может вызвать опасные осложнения. Исключение составляет плохая переносимость жара – это индивидуальная особенность организма.
• Не пренебрегайте приемом медикаментов. Грипп опасен возможными последствиями, поэтому принимайте препараты, прописанные врачом. Опытный специалист определит, что именно поможет на данном этапе заболевания.
• Боритесь с симптомами. Кашель, насморк, красное горло можно лечить народными методами – молоко с содой или минеральной водой, ингаляции, промывание носа, полоскание рта травяными настоями и т.д.
• Принимайте противовирусные препараты. Помимо лекарств, выписанных врачом, пользуйтесь домашними рецептами. В борьбе с вирусами хорошо использовать мед и сок лука (в равных пропорциях), лимон (без сахара и как можно больше), инжир.
• Создайте условия для гибели вирусов и микроорганизмов. Чтобы эффективно лечить грипп в домашних условиях, необходимо изолировать больного от других членов семьи. Чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку, дезинфицируйте и увлажняйте слишком сухой воздух. Обрабатывайте посуду больного человека, выдайте индивидуальные постельные принадлежности и предметы личной гигиены. Пользуйтесь марлевыми повязками.

Народные средства лечения гриппа

• Смородина черная — самое эффективное народное средство при гриппе — смородина черная во всех видах с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно легко приготовить отвар из веточек смородины. Веточки нужно мелко поломать и заварить полную горсть 4 стаканами воды. Кипятить 5 мин., а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.
• Лук, чеснок — при первых признаках болезни надо разрезать большую свежую луковицу, а затем нюхать и вдыхать пары лука ртом, повторяя 3–4 раза в день. В промежутках между этими процедурами намочить ватку в толченом свежем чесноке и вложить глубже в нос; внутрь принимать чесночные капли (по 1 капле на язык, размазывая по всему рту, а потом глотать). Для приготовления капель растолочь две головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и хорошо взболтать. Лечение проводить 3–4 дня.
• Лук — рекомендуется за обедом есть каждый день мелко нарубленный лук со сметаной (1 столовая ложка лука на 1 столовую ложку сметаны).
• Чеснок — как профилактическое средство во время эпидемии гриппа и при заболевании полезно есть свежий чеснок (по 2–3 зубчика ежедневно), а также вдыхать пары чеснока.
• Малина — хорошим потогонным и жаропонижающим средством является малина, которую можно тоже принимать в разных видах. Свежий сок с сахаром — хорошее освежающее питье для лихорадящих больных. Сироп из ягод можно пить от кашля и при болезни горла.
• Настой сухих плодов малины:
  • Столовую ложку плодов залить стаканом кипятка и настаивать 20 мин. Пить по стакану горячего настоя 2 раза в день.
  • Плоды малины, цветки липы — поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное.
  • Плоды малины, цветки липы, листья мать–и–мачехи, плоды аниса, кора ивы — поровну. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.
  • Плоды малины — 1 часть, лист мать–и–мачехи — 2 части, трава душицы — 1 часть. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана горячего настоя 3–4 раза в день как потогонное.
  • Плоды малины — 1 часть, лист мать–и–мачехи — 2 части, трава душицы — 2 части, лист малины — 2 части. Столовую ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5–10 мин. на слабом огне, процедить. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3–4 раза в день перед едой как потогонное и отхаркивающее средство.
• Брусника:
  • При гриппе широко используют также ягоды и веточки брусники. Из ягод делают морс. Из веточек с листьями готовят настой: столовую ложку веточек залить стаканом кипятка, настаивать 30мин., процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4–5 раз в день.
  • Все растение брусники и все растение земляники — поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, довести до кипения. В отвар добавить мед (по вкусу). Пить горячим по стакану 3–4 раза вдень.
• Отвар володушки серповидной — очень распространенное растение Средней Азии; используется как трава, так и корни. При сильном гриппе с высокой температурой, ознобе принимать внутрь отвар валодушки, смешанной с лакричным корнем (солодка). Столовую ложку с верхом смеси (1:1) заварить 300 мл сладкого кипятка. Настаивать 15 мин., принять за 1 раз в горячем виде. Володушка снижает артериальное давление, поэтому сразу проходит головная боль, снижается температура тела, исчезают озноб и мышечные боли. Отвар принимать па 2–3 раза в день (особенно важно принимать на ночь).
• Настойка полыни горькой — настоять 15–20 г полыни на 0,5 л водки. Чем дольше настаивать, тем лучше, но не менее 24 час. Пить от 100 до 200 мл (дозировка индивидуальна) 3 раза в день за 15 мин. до еды и еще раз перед сном.
• Сухая горчица и мякина
  • Насыпать в чулки порошок сухой горчицы или горячей мякины и надеть их на больного. Чулки лучше взять шерстяные и длинные. Ходить в таких чулках несколько дней.
  • Пропитать шерстяную ткань смесью уксуса, оливкового масла и камфары. Приложить ее к груди на ночь. Положить на шею сзади компресс из натертого хрена.
• Сок алоэ — при насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (столетника) по 3–5 капель в каждую ноздрю. После закапывания помассировать крылья носа.
• Смесь из корней листовика и корней бадана толстолистного — истолочь эти корни в мелкую крупу, смешать и принимать по столовой ложке без верха, запивая киселем при сильном насморке и отсутствии обоняния.
• Медово-чесночная кашица — очищенный чеснок натереть на терке, смещать с медом (лучше липовым) в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке, запивая водой, перед сном. Применять при гриппе.
• Отвар травы фиалки душистой — взять 2 г травы на 200 мл кипятка. Применять для полоскания горла при гриппе, ангине и других воспалениях слизистой оболочки верхних дыхательных путей.
• Аир обыкновенный — народная медицина считает аир прекрасным бактерицидным средством. Корневища жуют во время эпидемий гриппа, холеры, тифа, считая, что это предохраняет от заражения. Спиртовой настойкой аира, разбавленной водой (3 части воды на 1 часть настойки), промывают гноящиеся раны и язвы. Настойку применяют и при зубной боли.
• Настой травы и корневищ сабельника болотного — одну столовую ложку сухой травы и корневищ залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1–2 часа, процедить. Пить небольшими глотками. Применять при гриппозном состоянии, простуде, поносе.
• Сок алоэ — свежий сок алоэ закапывать в ноздри по 5 капель через каждые 2–3 часа в течение 2–3 дней. Применение эффективно при лечении гриппа.
• Апельсины — эффективное средство против гриппа, фурункулов и для улучшения деятельности кишечника. К сожалению, их лечебные свойства не используются теперь в достаточной мере.

Общеукрепляющие средства для восстановления сил после перенесенного заболевания

• Настой плодов шиповника коричного — одну столовую ложку сухих плодов залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе сутки. Пить по полстакана 2–3 раза в день перед едой.
• Настой березового гриба (чаги) — березовый гриб встречается на старых растущих и срубленных березах. Свежий гриб обмыть и натереть на терке; сушеный гриб нужно предварительно замачивать 4 часа в холодной воде. На 1 часть натертого гриба взять 5 частей теплой кипяченой воды не выше 500С, настаивать 2 суток, процедить. Пить по 1 стакану за 30 мин. до еды.
• Настой ягод смородины черной — 1–2 столовые ложки ягод залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Пить по 1/2 — 1 стакану несколько раз в день как чай.
• Настой листьев земляники лесной — 1–2 столовые ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 2 часа.
• Настой корней сельдерея — одну столовую ложку свежих корней сельдерея залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 4 час. в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.
• Отвар плодов можжевельника — одну столовую ложку плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 20 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Источники и дополнительная информация:

• papaimama.ru — 100 советов и народных средств лечения простуды и профилактики гриппа;
• syktyvkar.ws — народные способы лечения гриппа;
• detki.biz — народные средства против гриппа;
• bessmertnik.ru — рецепты народных средств против гриппа;
• top4man.ru — как выйти здоровым из эпидемии гриппа;
• gripp.ru — что такое грипп;
• Непокойчицкий Г.А. Полная энциклопедия народной медицины: в 2 т. Москва: АНС АСТ Астрель, 2007.