Сколько калорий нужно мужчине в день?
						
						
						
						
						
						
                        
							
							
								
									
											 Популярные ответы
Популярные ответы
											
											
										
								 
								
									
											 Похожие ответы
Похожие ответы
											
										
								 
							 
							
							Все зависит от того образа жизни и возраста. 
 
Сидячий образ жизни:
 
- 19-30 лет 2400 ккал. 
- 31-50 лет 2200 ккал.
- 51 и старше 2000 ккал. 
 
Умеренный образ жизни: 
 
- 19-30 лет 2600-2800
- 31-50 лет 2400-2600
- 51 и старше 2200-2400
 
Активный образ жизни: 
 
- 19-30 лет 3000
- 31-50 лет 2800-3000
- 51 и старше 2400-2800
 
Источник: 
 
 
 
						
                        
						
						Последнее редактирование ответа: 26.04.2016
						
						
						
						
						
						
						
							 Похожие вопросы
Похожие вопросы