Что такое православный пост?

Православная церковь заповедает своим чадам вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания — посты. 


Еженедельными постными днями (за исключением «Сплошных» недель — дни, следующие за праздниками) является среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Христа Иудой, а в пятницу — ради крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни запрещено вкушать мясную и молочную пищу, яйца, рыбу, а в период от Недели всех святых (первое воскресенье после праздника Троицы) до Рождества Христова по средам и пятницам следует воздержаться от рыбы и постного масла.


Многодневных постов в году четыре:

  • Великий Пост, самый длительный и строгий, длится семь недель перед пасхой. Самые строгие из них — первая и последняя, Страстная. Этот пост установлен в память сорокадневного поста Спасителя в пустыне. 
  • Успенский пост близок по строгости к Великому, но он короче — с 14 по 27 августа. Этим постом Святая Церковь почитает Пресвятую Богородицу. В эти строгие посты рыбу можно вкушать только три раза — в праздники Благовещения пресвятой Богородицы (7 апреля), Входа Господня в Иерусалим (за неделю до пасхи) и преображения Господня (19 августа).
  • Рождественский пост продолжается 40 дней, с 28 ноября по 6 января. В этот пост рыбу вкушать разрешается, кроме понедельника, среды и пятницы. После праздника святителя Николая (19 декабря) рыбу можно вкушать лишь по субботам и воскресеньям, а период со 2 по 6 января надо проводить по полной строгости.
  • Пост Святых апостолов (Петра и Павла) начинается с Недели всех Святых и заканчивается ко дню памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла — 12 июля. Устав о питании в этот пост такой же, как и в первый период Рождественского.

Источники и дополнительная информация:

  • ru.wikipedia.org — материал о посте в Википедии;
  • diamart.su — сайт о диетическом питание (подробно описано, что такое православный пост);
  • skillopedia.ru — Андрей Кураев рассказывает, что такое православный пост и как его соблюдать (видео);
  • azbyka.ru — сайт «Азбука веры»: всё о православном посте;
  • pravmir.ru — сайт «Православие и мир»: всё о православном посте;
  • chtotakoe.info — электронный словарь: что такое пост;
  • supercook.ru — что такое пост. 

Дополнительно на Genon.ru о христианстве: