28979 авторов и 62 редактора ответили на 85211 вопросов,
разместив 135191 ссылку на 43421 сайт, присоединяйтесь!

Как ухаживать за кожей весной?

РедактироватьВ избранноеПечать

Нормальная кожа за зиму слегка иссушается, выглядит тусклой. Сухой коже, тонкой и нежной по своей природе, весной особенно не достает эластичности, отчего возникает ощущение стянутости. Кожа становится шершавой и неприятной на ощупь. В лучах весеннего солнца особенно заметны тонкие морщинки и складочки. Появляются покраснения и воспаления. Жирная кожа в силу своей природы наиболее защищена зимой. Но весной появляется опасность воспалений из-за избытка жира, который закупоривает поры. Неприятности, свойственные жирной коже - высыпания и угревая сыпь, кожа легко раздражается, возникает ощущение стянутости. Чувствительная кожа реагирует на любое изменение погоды. Лицо краснеет, проступают прожилки и появляются шелушащиеся участки. Смешанная кожа наиболее капризна весной. На лбу, подбородке и крыльях носа (Т-зона) - кожа жирная. Неприятности доставляет жирный блеск и расширенные поры. На скулах (где кожа, как правило, сухая) ее стягивает.

 

Весенние неприятности (зуд, сухость, шелешение, раздражение, покраснение, трещинки) возникают по целому ряду причин. Вот основные:  

  • недостаточность влаги из-за низкой влажности воздуха в помещениях зимой
  • избыточное использование моющих средств
  • частый прием горячих ванн
  • ухудшение питания кожи из-за спазма капилляров, вызванного воздействием холода
  • недостаточное поступление в организм витаминов А, В2, В6, В12 и микроэлементов, в том числе и цинка.
  •  

    Советы косметологов

    Светлана Рыжова: "Весной, прежде всего, следует провести процедуру по отшелушиванию верхнего слоя кожи с последующей витаминной подпиткой: снаружи - нанесение витаминно-микроэлементных концентратов, внутрь - прием мультивитаминов и микроэлементов. Можно порекомендовать также процедуры с использованием морских продуктов, коллагенов оксигенерирующего или противовоспалительного действия".

     

    Ирина Жукова: "Уставшая за зиму кожа нуждается в восстановлении. Самое страшное для болезненной сухой кожи - длительное пребывание под прямыми солнечными лучами. Это может спровоцировать процесс фотостарения, а также вызвать ярко выраженную пигментацию. В комплекс салонных услуг лучше всего включить тщательное очищение, дополнительное тонизирование, эффективное увлажнение. А выходя на улицу, не следует забывать защитить лицо от UV-лучей".

     

    Весенний гиповитаминоз отражается не только на состоянии организма, является причиной усталости и зачастую плохого настроения, он отражается и на состоянии кожи. Вследствие чего кожа становится тусклой или "уставшей". Надо постараться, чтобы в рационе было побольше витаминов, фруктов, салатов, это сразу отразится на коже. С последствиями авитаминоза помогут справиться поливитаминные комплексы с микроэлементами. Рекомендуется также принимать ретинол (витамин А) в дозе 33000-50000 МЕ в сутки в течение 3-4 недель. Специалисты советуют пить не менее 2 л жидкости в сутки.

     

    Если кожа стала более сухой и раздраженной, полезно заменить умывание водой на очищение кожи отваром ромашки или смесью ромашки и липового цвета.

     

    Женщинам, которым приходится весной продолжительное время находиться на воздухе, при появлении на лице чувства сухости рекомендуется накладывать на очищенную кожу марлевые салфетки, смоченные в отваре из сухих трав. Для его приготовления следует смешать липового цвета 3 части, цвета ромашки 2 части, лепестков розы 1 часть, листьев мяты 1/2 части. 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка. Вялую, дряблую кожу можно простимулировать косметическими средствами, в состав которых входят продукты, получаемые от пчел. Они усиливают кровообращение, улучшают цвет лица. Но по этой же причине они противопоказаны при расширенных кровеносных сосудах на лице. Очень капризную или сильно пострадавшую кожу следует очищать в два приема: сначала косметическим молочком или жидким кремом, затем - безалкогольным лосьоном или тоником. Для снятия декоративной косметики, особенно макияжа глаз, применяются только специальные средства.

     

    В весеннем косметическом средстве, что бы оно восстановило гладкость, мягкость, упругость и эластичность кожи, должны присутствовать следующие составляющие: 

  • Сфинголипиды заставляют кожу самостоятельно вырабатывать нужно количество липидов, образующих защитный «барьер» кожи, и таким образом нормализуют ее водно-жировой баланс;
  • Токоферол (витамин Е) - природный солнцезащитный фильтр препятствует образованию в глубинах кожи свободных радикалов, играющих важную роль в процессе старения кожи;
  • Гликокерамиды повышают эластичность кожи;
  • Ретинол (витамин А) активизирует процесс обновления клеток кожи;
  • Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает кровообращение, тем самым улучшает цвет лица;
  • Фруктовые кислоты (АНА) отшелушивают старую кожу и тем самым стимулируют нарастание молодой.
  • Косметологи рекомендуют "подкормить" витаминами кожу снаружи. Ниже приводится несколько рецептов "весенних" масок. Они наносятся на лицо 2-3 раза в неделю на 15-20 мин, а затем смываются теплой водой. 

     

    Для сухой и нормальной кожи

    Весной даже нормальная, здоровая кожа нередко начинает шелушиться и требует увлажнения.  

  • 1 стол, ложку измельченных на кофемолке овсяных хлопьев необходимо смешать с 1 стол. ложкой растительного масла (если есть, предпочтительнее оливковое, персиковое, абрикосовое), I стол. ложкой молока и I чайной ложкой подогретого до 40-50° меда. Теплый мед лучше проникает в поры и поэтому более эффективен. Нельзя добавлять мед в маски женщинам, у которых на лице видны мелкие кровеносные сосуды.
  • 1 чайную ложку мелко измельченных молодых листьев березы заливают 1/4 стакана крутого кипятка, настаивают 2 ч и процеживают. 1 стол. ложку такого настоя добавляют в питательный крем для сухой кожи и хорошо перемешивают.
  • 2 столовые ложки творога или сметаны, 1 чайная ложка меда, 10-15 капель лимонного сока, соль на кончике ножа
  • В растертый яичный желток добавить 1 столовую ложку сливок, либо 1/2 чайной ложки растительного масла, либо 1/4 чайной ложки меда и 1/2 чайной ложки молотых овсяных хлопьев.
  • Медово-кефирная маска с творогом. Эта маска замечательно успокоит шелушащуюся, покрасневшую кожу с мелкими высыпаниями. Ингредиенты: 3 ст. л. негустого кефира, 2 ст. л. обезжиренного творога, 2 ч. л. меда.
    Способ приготовления: в кефир добавить творог и мед, все хорошо перемешать. После умывания нанести маску на кожу лица и шеи и оставить на 30 минут. Далее умыться теплой водой, кожу не вытирать, а аккуратно промокнуть мягким полотенцем.
  •   

    Для жирной кожи 

    Жирную кожу перед нанесением на нее питательных и увлажняющих масок надо тщательно очищать. Маски с применением капусты и соли хорошо очищают поры и глубоко очищают кожу от жира, плота и пыли.

  • Во взбитый до пены белок добавить 1/2 чайную ложку лимонного сока.
  • Кефирная маска. Ингредиенты: 3 ст. л. кефира. Способ приготовления: кефир хорошо размешать и нагреть до комнатной температуры. Хорошо очистить лицо с помощью детского мыла и на чистую кожу нанести кефир. Маску оставить на 10 минут, после чего удалить кефир с кожи салфеткой и ополоснуть лицо прохладной водой. После умывания не вытирать, а аккуратно промокнуть мягким полотенцем.
  • Медово-кефирная маска. Эта маска расширяет поры и мягко очищает их, не повреждая верхнего слоя кожи.
    Ингредиенты: 3 ст. л. густого кефира, 2 ч. л. липового меда. Способ приготовления: добавить мед в кефир и хорошо перемешать. Перед нанесением маски очистить лицо любым не спиртовым тоником. Нанести смесь и оставить ее на лице на 20 минут. После этого удалить остатки влажной салфеткой и ополоснуть лицо прохладной водой.
  • Капустная маска с солью. Ингредиенты: по 1 ст. л. измельченной свежей капусты и мелкой соли.
    Способ приготовления: измельченную капусту смешать с солью. Умыться теплой водой и нанести на лицо маску. Круговыми массажными движениями втирать смесь в кожу лица в течение 5 минут, избегая попадания смеси на кожу вокруг глаз. После этого умыться теплой водой и протереть лицо кусочками льда.
  • Маски с применением чая не только прекрасно очищают и тонизируют, но и придают бледной после долгой зимы коже золотистый цвет загара.  
  •  

    Для увядающей кожи 

  • Молодые листья крапивы, одуванчика, Мать-и-мачехи (в равных пропорциях) измельчают ножом или проворачивают через мясорубку и заваривают кипятком. Вода должна слегка покрывать растительную массу,  добавляют 1 стол. ложку творога и 1 стол. ложку подогретого меда и все это хорошо перемешивают.
  •  

     Для всех типов

  • 1 чайная ложка концентрированного молока, 1 чайная ложка фруктового сока.
  • 2 столовые ложки геркулеса, 4 столовые ложки молока, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка меда; дать кашице разбухнуть и нанести на кожу лица и шеи.
  • Тертые 2-3 свежие морковки смешать с 2 столовыми ложками картофельного крахмала и 1 яичным желтком
  • Вечером можно нанести на лицо сметану или кефир с растительным маслом. Смыть это лучше всего настоенным чаем или настоем шалфея, потом нанести на кожу питательный крем. Крем можно приготовить самостоятельно по следующему рецепту: 2 ч. л. ланолина, 0,5 ч. л. воска, 1 ч. л. масла какао, 4 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. воды. Все это растопить на паровой бане, тщательно перемешать, остудить, еще раз перемешать и добавить 50 капель витамина А, 20 капель витамина D, 50 капель витамина Е в масле. 

     

    Потливость
    Обветренное, разгоряченное, потное лицо нуждается в освежении, но не стоит торопиться умывать его холодной водой. Сначала нужно 1-2 раза протереть сметаной или кислым молоком, а через 10-15 минут - чаем комнатной температуры или настоем шалфея. На еще влажную кожу надо нанести крем. При постоянной потливости кожи можно умываться настоем травы зверобоя (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Для очистки и освежения лица подойдут свежие соки - томатный, огуречный, виноградный, арбузный и т.д. При жирной коже и выраженной потливости можно использовать тонизирующие лосьоны, содержащие спирт (не более 30 %).
    Пот на лице нельзя вытирать и раздражать кожу носовым платком. Лучше прикладывать к лицу бумажные салфетки с пудрой.
     

    О шее и руках стоит позаботиться особо - они тоже изрядно пострадали за зимние месяцы. Питательный крем (тот же, что и для лица) наносится на шею через день мягкими движениями СНИЗУ ВВЕРХ. Щедрый слой крема оставить не меньше чем на 30 минут. Затем его остатки снимают влажной салфеткой. Только в порыве усердия ни в коем случае нельзя оставлять крем на ночь - это очень вредно.

     

    Обветренные, «обмахрившиеся» и потрескавшиеся губы - малопривлекательное зрелище. Справиться с ним можно довольно простым методом. Следует намазать их на 5-10 минут творогом или морковным соком и помассировать зубной щеткой, смоченной медом.

     

    Кожа тела, так же как и кожа лица, теряет упругость, выглядит безжизненной, сухой, дряблой. Специалисты советуют обратить внимание на тонизирующие компоненты в составе используемых средств. Весна - самое время для приема тонизирующих и увлажняющих ванн. В теплую ванну необходимо добавить несколько капель эссенциального масла грейпфрута или апельсина. Для настоящих косметических гурманок - рецепт ванны Клеопатры: 1-1,5 литра жирного молока на ванну, можно добавить 2-3 столовые ложки меда. После приема ванны ополосните кожу прохладной водой. Такие процедуры делают кожу бархатистой и гладкой.

     

    Источники информации и подробнее по теме:

    Дополнительно от генон:

    Последнее редактирование ответа: 11.04.2008

    • Оставить отзыв

      Оставить отзыв

       

    РедактироватьВ избранноеПечать

    «Как ухаживать за кожей весной»

    В других поисковых системах:

    GoogleЯndexRamblerВикипедия

    В соответствии с пользовательским соглашением администрация не несет ответственности за содержание материалов, которые размещают пользователи. Для урегулирования спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с администрацией сайта genon.ru. Размещенные на сайте материалы могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". Обращение к пользователям 18+.