28533 автора и 62 редактора ответили на 85138 вопросов,
разместив 134964 ссылки на 43283 сайта, присоединяйтесь!

Что такое Пауэрбол?

РедактироватьВ избранноеПечать

Powerball (Пауэрбол) — гироскопический тренажер для кистей рук. Когда внутренний ротор раскручивается до 2-3 тысяч оборотов, человек, удерживающий его в руке, может разогнать ротор до огромной скорости путем совершения круговых движений кистью. Профессиональная версия устройства поставляется с электронным счетчиком оборотов, который позволяет фиксировать рекорды по количеству оборотов ротора (RPM) в минуту. Текущий мировой рекорд — 16218 оборотов в минуту. Кроме того, существуют светящиеся модели Powerball, на которых установлено несколько диодов и динамо-машина, вырабатывающая электричество для их работы.


Описание частей

  • Корпус — если он разбирается, то состоит из двух частей-половинок. Части пластмассовых корпусов удерживаются защёлками и винтами, а части металлических закручиваются на резьбу. Корпус удерживает ось ротора в круговой канавке.
  • Ротор — элемент, вращающийся как на собственной оси, так и перпендикулярно плоскости вращения этой оси по круговой канавке.
  • Ограничительное кольцо — удерживает ось ротора в строго диаметральном положении, не давая ей во время кручения «врезаться» в круговую канавку. Это кольцо вращается вместе с ротором по круговой канавке.

В тренажерах, корпус которых изготовлен из металла, в паре используются сменные пластмассовые кольца, которые образуют круговую канавку и о которые трется ось ротора, и поэтому преимущества в плане долговечности перед тренажерами с пластмассовым корпусом не обнаруживается. Как правило, в комплекте металлического тренажера прилагается сменный набор таких колец вместе с ограничительным кольцом.


Принцип действия

Для того, чтобы понять его необходимо минимальное понимание принципов работы гироскопа. Если прикладывать к гироскопу постоянную внешнюю силу, то он начнет поворачиваться вокруг некоторой оси, не совпадающей по направлению с основной осью вращающегося ротора, т.е. прецессировать. При этом вращение происходит не в соответствии с направлением воздействия внешней силы. Величина прецессии пропорциональна величине действующей силы. В случае прекращения внешнего воздействия прецессия мгновенно заканчивается, но ротор продолжает вращаться.


Ось гироскопа в Powerball закреплена внутри ротора и может двигаться по небольшой канавке внутри пластиковой сферы, закрывающий практически весь гироскоп внутри себя, за исключением небольшой открытой части, через которую можно запустить гироскоп. Как только ротор раскручен, наклон устройства заставит один конец оси двигаться по верхней стороне канавки, а другой — по нижней. Когда ось вращающегося ротора соприкасается с верхней и нижнее поверхностью канавки, это вызывает прецессию и ось ротора начнет кольцевое движение по ней. Сила трения между осью и поверхностью канавки может либо ускорять, либо замедлять вращение гироскопа. Наибольшее ускорение достигается тогда, когда ось ротора начинает скользить по поверхности канавки максимально ровно. Поскольку сила трения очень важна для подобного эффекта, устройство нельзя смазывать. Достичь наибольшего ускорения гироскопа можно тогда, когда он крепко удерживается и вращение постоянно поддерживается движением кисти.


Как запустить Powerball (Пауэрбол)

1 способ:

  • нужно намотать шнурок, который прилагается к Пауэрболу, на ротор;
  • после этого необходимо резким движением дергануть за шнурок. Ротор начнет крутиться со скоростью примерно 2500 оборотов в минуту;
  • теперь надо опустить руку так, чтобы ладонь смотрела в пол и необходимо крутить кистью (по часовой или против часовой стрелки) плавными медленными движениями до тех пор, пока не будет ощущаться ритм Пауэрбола;
  • как только будет чувствоваться ритм, нужно увеличивать скорость вращения кистью.

2 способ (техника запуска пальцами):

  • необходимо взять Пауэрбол в одну руку ротором наверх;
  • большим пальцем руки резко скользнуть по поверхности ротора и начинать медленно раскручивать шарик до тех пор, пока не раскрутится ротор до скорости минимум 1500 оборотов в минуту.

Где в интернете можно купить Powerball (Пауэрбол):

  • ozon.ru — купить Powerball (Пауэрбол) на Озоне;
  • e5.ruкупить Powerball (Пауэрбол) на E5;
  • activizm.ruкупить Powerball (Пауэрбол) на Активизм.ру;
  • strana-igr.ruкупить Powerball (Пауэрбол) в магазине настольных игр;
  • gotohealth.ruкупить Powerball (Пауэрбол) в GotoHealth.

Источники информации:

Дополнительная информация:

  • ars-sport.ru — упражнения / тренировки с тренажерами Powerball (Пауэрбол);

  • nogi-v-ruki.ru — видео: как запустить Powerball (Пауэрбол).

Дополнительно на Генон:

Последнее редактирование ответа: 14.09.2014

  • Оставить отзыв

    Оставить отзыв

     

РедактироватьВ избранноеПечать


Посмотреть «Пауэрбол» в словарях и энциклопедиях:

ЯndexВикипедияКругосветKM.RU@mail.ruGoogle

«Что такое Пауэрбол»

В других поисковых системах:

GoogleЯndexRamblerВикипедия

В соответствии с пользовательским соглашением администрация не несет ответственности за содержание материалов, которые размещают пользователи. Для урегулирования спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с администрацией сайта genon.ru. Размещенные на сайте материалы могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". Обращение к пользователям 18+.