29000 авторов и 62 редактора ответили на 85304 вопроса,
разместив 135251 ссылку на 43450 сайтов, присоединяйтесь!

Полезно ли есть стоя?

РедактироватьВ избранноеПечать

Гастроэнтеролог Сергей Вялов говорит: «В закусочных устанавливают столы без стульев для того, чтобы посетители быстрее ели и скорее уходили, потому что есть стоя неудобно: человек невольно глотает пищу быстрее. В итоге это увеличивает проходимость общепита».

 

Устанавливать дома барные стойки вместо столов — мода, которая скоро пройдет. Вообще, плохо пережеванная пища, которая недостаточно смачивается слюной, при этом еще и быстро попадает в желудок, растягивает этот орган и нарушает его сокращения. И впоследствии уже при приеме небольшого количества пищи могут возникать тяжесть, переполненность и неприятные ощущения в животе.

 

По словам эксперта, не менее вредно принимать пищу на ходу. «Во время еды на ходу сбивается координация действий, осознанно или неосознанно. Во время ходьбы мы дышим по-другому, потому что торопимся. Дыхание регулирует диафрагма, она же участвует в процессе перемещения пищи из пищевода в желудок. В итоге это будет плохо сказываться на сокращениях желудка», — говорит гастроэнтеролог.

 

Есть мнение, что в стоячем положении человек может съесть больше, чем в сидячем. Но, по словам Вялова, это миф: в желудок помещается больше пищи, если человек принимает ее сидя.

 

Источник: Полезно ли есть стоя?

Последнее редактирование ответа: 21.05.2019

  • Оставить отзыв

    Оставить отзыв

РедактироватьВ избранноеПечать

«Полезно ли есть стоя»

В других поисковых системах:

GoogleЯndexRamblerВикипедия

В соответствии с пользовательским соглашением администрация не несет ответственности за содержание материалов, которые размещают пользователи. Для урегулирования спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с администрацией сайта genon.ru. Размещенные на сайте материалы могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". Обращение к пользователям 18+.